Vrei sa fumezi, dar vrei sa fii si sanatos

Peste tot vedem si auzim ca tutunul dauneaza grav sanatatii. Si totusi nu am auzit pe nimeni ca se lasa de fumat pentru ca pozele de pe pachetele cu tigari au avut un impact major asupra lui.

Eu ma bucur foarte tare ca si la noi pe piata au aparut tigarile electronice si ca din vorba in vorba am descoperit tigarea electronica Vipercig.

Acest tip de tigari a fost lansat pe piata romaneasca in anul 2012 si a castigat foarte repede increderea utilizatorilor.

Am fost o fumatoare inraita pot spune, dar la un moment dat mi-am dat seama ca trebuie sa fac ceva in acest sens, dupa ce am facut niste analize, iar medicul care le-a citit s-a cam uitat incruntat la mine.

Am incercat toate metodele: ceai de menta, bomboane mentolate, guma mentolata, etc., dar fara rezultate.

De la matusa mea am aflat de existenta acestor tigari electronice. Nu am luat-o in serios cand mi-a aratat kit-ul, ba chiar i-am si zis ca e o pierdere de bani si fara nici un rezultat, ca nu poti simti placerea aceea atunci cadt fumezi o < tigare adevarata> – fumatorii stiu.

Intr-o seara am intrat pe internet pe site-ul tigara electronicaVipercig. Cautand detalii am aflat si o scurta istorie a tigarii electoniceTigara electronica a aparut in 2003, pe cand un doctor de origine chineza, pe nume Hon Lik, s-a gandit sa schimbe perspectiva intregii lumi cu privire la renuntarea la viciu. Asa a luat nastere tigara electronica, un gadget de mici dimensiuni, care nu emana fum si ii ajuta pe oameni sa renunte la fumat. 

Tigara electronica a fost gandita ca un dispozitiv care sa functioneze cu lichide – realizate din 3 ingrediente principale: arome, nicotina, propilen glicol/glicerina vegetala (deja folosite de zeci de ani in industria alimentara si cosmetica) – si sa emane vapori, imitand cat se poate de real fumatul. Practic, in procesul de renuntare la fumat, cel mai critic aspect este renuntarea la ticul de a duce la gura ceva. Tigara electronica rezolva foarte eficient acest aspect, oferindu-le fumatorilor sansa de a-si duce la indeplinire tabietul, dar fara substante nocive. 

Atunci cand alegem  o tigara electronica, organismul  nu mai este intoxicat cu 3 substante cauzatoare de cancer – acroleina, gudronul si monoxidul de carbon.

logo

Tot de aici am aflat ca plasturii cu nicotina au o eficienta de 6-7 %, pe cand o tigare electronica are eficienta de 70-80 %. S-au facut diferite studii privind eficacitatea tigarii electronice si s-a ajuns la concluzia ca:

  • pacientii au redus cu peste 50% numarul de tigari fumate
  • consumul mediu de tigari a scazut de la 25 buc./zi la 6 buc./zi
  • 14% din subiectii cercetati au redus cu 80% numarul mediu de tigari fumate zilnic
  • in doar 6 luni, 66% din participanti au reusit sa renunte complet la fumat sau sa reduca cu peste 50% numarul de tigari fumate zilnic. 

Am fost foarte incantata ca am gasit si cateva randuri despre cum functioneaza tigarea electronica. In primul rand, o astfel de tigare este compusa din 3 parti: bateria, atomizorul, cartusul.

Bateria se activeaza automat in momentul in care se inhaleaza, furnizeaza curent atomizatorului si in paralel aprinde ledul care imita jarul.

Atomizorul  este partea care vaporizeaza solutia din cartusul tigarii electronice.

Cartusul  cuprinde un burete imbibat cu lichidul de tigara electronica.

O tigare electronica nu genereaza scrum,nu se aprinde sau arde  nu  contine cele 4000 de toxine si monoxidul de carbon care se regasesc in tigarile traditionale.

Tigara electronica poate fi folosita in spatiile publice unde in mod normal fumatul este interzis.

tigari_electronice_Vipercig2  TigaraElectronica-Nr1 este singurul magazin online din Romania care comercializeaza tigari electronice Vipercig. Tigara electronica Vipercig este o e-tigara superioara modelelor similare non-brand. Ne dorim sa oferim clientilor intotdeauna produse originale Vipercig de ultima generatie si totodata cele mai populare modele de tigari electronice Vipercig. Vipercig reprezinta o selectie de modele ale tigarilor electronice performante, imbunatatite de inginerii companiei Vipercig pentru a fi de o calitate superioara. TigaraElectronica-Nr1 comercializeaza tigari electronice Vipercig originale la preturi competitive.

Am gasit foarte multe informatii utile despre acest tip de tigari si mi-am zis ca acestea sunt potrivite si pentru mine.

Fiecare dintre fumatori ar trebui sa incerce tigarile electronice Vipercig pe care le gasim potrivite atat pentru incepatori , dar si pentru fumatorii ” cu state vechi”.

Comandand de pe site-ul tigara electronica Vipercig, avem parte de o serie de bonusuri: exista 3 tipuri de clienti: Clienti Silver, Clienti Gold si Clienti Platinum.

Vrei sa fumezi ceva de calitate? Alege tigarile electronice Vipercig!

 

Îngheţată de ananas cu sos de vişine

4 gălbenuşuri

150 gr. zahăr

500 ml. lapte

1 ananas foarte bine copt

150 ml. smântână pentru frişcă

200 gr. vişine

Se încălzeşte laptele împreună cu smântâna, apoi se lasă până ajunge la temperatura camerei.

Gălbenuşurile se bat spumă cu zahărul după care se adaugă laptele şi se amestecă foarte bine.

Se pune compoziţia pe baie de aburi şi se lasă la fiert până se îngroaşă.

Ananasul se pasează până se obţine un piure fin.

Pentru îngheţare eu am folosit o maşină pentru îngheţată în care am pus toată compoziţia la care am adăugat treptat piureul de ananas. După programul de 40 de minute. este numai bună de servire.

Pentru sos se pun vişinile pe foc cu 100 gr. zahăr şi se lasă la fiert.Se lasă sa fiarbă exact ca o gemul de vişine, apoi se trece totul prin sită. Dacă sosul este prea lung se mai pune la fiert până se obtine consistenta dorită.

Pentru cine nu are maşină pentru îngheţată, compoziţia amestecată cu piureul de ananas se lasă la congelator aproximativ 2 ore, dar trebuie scoasă din când în când pentru a amesteca si apoi băgată înapoi.

inghetata cu banane

Humus

Ingrediente

  • 500 gr. boabe năut
  • sucul de la o lămâie
  • 2 linguri pastă de susan
  • ulei

Se pun boabele de năut la muiat și se lasă de preferat peste noapte. A doua zi se pun la fiert dar nu în apa în care au stat peste noapte.

După ce sunt fierte, se scurg bine, se lasă la răcit, apoi se pasează până se obtine o pastă fină. Se adaugă uleiul, sarea și zeama de lămâie și se omogenizează foarte bine.

La sfârșit se adaugă pasta de susan- tahini- și se mai amestecă  puțin.

Eu am folosit pasta de susan făcută în casă. Are același gust și este la fel de bună ca cea cumpărată.

Am pus 200 gr. semințe de susan la rumenit, într-o tigaie, mestecând continuu pentru a nu se arde. Se lasă la răcit, apoi cu blenderul( trebuie să fie de putere mai mare) le-am pasat împreună cu 5 linguri de ulei și puțină sare. A ieșit o pastă foarte fină și aromată.

Din 500 gr. boabe de năut am obtinut după înmuiere cca 800 gr. Se poate folosi și năutul din conservă.

humus 1    humus

Poftă bună!

Intră în Blogathon și poți câștiga premii de 5000 lei!

În perioada 01 Martie – 01 Noiembrie 2016 se desfășoară Blogathon 2016,iar în final se califică 20 de participanți care pot câștiga premii garantate în valoare de 5000 lei.

Este foarte simplu să participați . Trebuie să scrieți unul sau mai multe articole la una sau mai multe campanii participante. Clasamentul concursului se actualizează lunar.

Punctele se alocă astfel:

  • 1 punct pentru un articol înscris și conform cu cerințele sponsorului la o campanie individuală
  • 10 puncte pentru articolul de promovare al concursului

 

  • blogawards-slider-logo

 

Un lucru este foarte important de știut:  o persoană poate participa cu un singur blog în Play-off. Dacă un participant deține mai multe bloguri poate acumula puncte pentru fiecare, însă se poate califica doar cu unul (cel mai bine clasat) in Play-off.

 Participanții care dețin mai multe bloguri și adună punctaj suficient pentru calificarea în Play-off pentru două sau mai multe bloggeri vor primi premii pentru fiecare blog care a adunat respectivul punctaj, cu excepția blogului calificat in Play-off. Mai precis, daca un participant se clasează între primele 20 de poziții cu trei bloguri, poate participa în Play-off cu unul singur dintre acestea și va primi două premii din partea BlogAwards pentru celelalte două bloguri care au adunat punctajul respectiv.

Bloggerul care va aduna cel mai mare punctaj va câștiga marele premiu, în valoare de 2000 lei.
Bloggerul clasat pe locul doi va câștiga un premiuîn valoare de 1000 lei.
Bloggerul clasat pe locul 3 va primi un premiu un valoare de 500 lei.
Bloggerii clasați pe pozițiile 4-20 vor primi câte un premiu în valoare de 150 lei.
Vor fi acordate și premii suplimentare, în cadrul fiecarei probe în parte.

Mai multe detalii despre această campanie a bloggerilor gasiti pe BlogAwards.

Să aveți inspirație și spor la scris!

Clătite cu gem de la Râureni

La noi în familie este obiceiul ca în fiecare sâmbătă să facem ceva dulce. Uneori ne dorim ceva mai complicat, un produs mai amplu, cu creme, iar alteori ne dorim ceva foarte simplu care nu necesită timp mult de pregătire și așteptare după.

Așa ne-am pus de acord sâmbăta trecută că vrem clătite. Zis și făcut, aveam tot ce ne trebuie. Am făcut și clătitele, dar a venit întrebarea cu ce le umplem? Cu ce avem noi în cămară nu prea mai vrem! Hai să cumpărăm ceva mai rafinat, mai parfumat.

Ajunși la magazin ne-am oprit la raftul cu gemuri și dulcețuri drept în fața celor de la Râureni. Aceste produse sunt de o calitate foarte bună și am încredere foarte mare că ceea ce scrie pe etichetă chiar este și în borcan. Merg în fiecare an în județul Vâlcea și cunosc zona foarte bine și știu sigur că este o zonă foarte bogată în materia primă folosită de cei de la această fabrică.

Am ales să cumpăr trei sortimente de dulceață: Dulceață de afine, Dulceață de coacăze și Dulceață de trandafiri. Cel mai mult mi-a plăcut dulceața de trandafiri și mi-am adus aminte de copilărie când bunicul făcea această dulceață.raureni 3

Uitându-mă pe situl celor de la Râureni am fost foarte încântată de faptul că am găsit informații despre fiecare produs fabricat acolo.Așa am descoperit că în niciun sortiment nu sunt folosiți conservanți și îndulcitori artificiali. Ingredientele sunt alese pe măsură, legumele și fructele sunt adevărate și cu origine cunoscută- ori de la ferma din Drăgășani, ori de la fermele din țară. În fiecare borcan se găsește nimim 45% fruct sau 1,4 kg. de prune la un borcan de magiun.raureni 4

Dar degeaba se folosesc cele mai bune fructe și legume dacă nu ar fi și oameni pasionați de ceea ce fac. Așa se întâmplă că acolo sunt numai oameni pasionați și pricepuți care respectă cu sfințenie rețetele încă din anul 1968.raureni 5

Pentru cei care vor să consulte gama de produse o pot face pe sit unde se află mai multe categorii: Dulcețuri, Fă’r de seamăn, o% zahăr, Gemuri, Răcoarea fructelor, Gata preparate, Murături, Pentru gătit.

Este o gamă foarte largă de produse și chiar și orice mofturos găsește aici ceva pe gustul lui.

Preferata familiei este dulceața de trandafiri, este foarte parfumată și atunci când deschizi un borcan ai impresia că te afli în mijlocul unui câmp cu trandafiri.

logo

 

clatite cu raureni

 

 

Ne pregătim de sărbătorile de iarnă

Dacă am trecut de 1 Decembrie înseamnă că am intrat în linie dreaptă cu pregătirole pentru sărbătorile de iarnă. Începem să ne găndim ce cadouri luam pentru cei dragi, ne gândim cum putem să evităm pe cât posibil aglometația din magazine, cei mici îl așteaptă pe Moș Nicolaie, pe Moș Crăciun… Continuarea

Fii la modă, la birou sau la distracție, cu ajutorul magazinului La Femme!

De când mă știu și până acum ceva timp m-am imbrăcat aproape numai în pantaloni – pantaloni la școală, pantaloni la facultate, pantaloni la aproape toate ocaziile speciale. Parcă aud și acum vorba mamei „parcă ai fi băiat, toată ziua în pantaloni, mai schimbă și tu pantalonii ăștia.” Continuarea

10.000 de Euro și o idee

 

De când mă știu sunt o fire „matematică”. Îmi plac lucrurile exacte, ca să nu zic mai mult decât exacte. Și mereu mi-am dorit să pun în practică această tendință a firii mele.

De curând am descoperit o nouă pasiune, care se încadrează perfect în felul meu de a fi: origami. Continuarea

Ceasul mult dorit

De fiecare dată când mergem la cumpărături într-un anumit hypermarket, soțul îmi zice ” du-te tu înainte că vin și eu sau mă găsești la magazinul cu ceasuri dacă termini mai repede”. Știu că durează ceva timp până vine și el după mine. Urmărește  și analizează toate ceasurile din acel magazin, le știe pe toate, fiecare unde este pus în raft, daca sunt ceva noutăți. Continuarea