Preparatele dulci cu fructe sunt o încântare pentru întreaga familie. Când fructele folosite sunt parfumatele piersici încântarea este și mai mare, iar desertul dispare imediat. Acest desert răcoros cu piersici și iaurt este potrivit pentru zilele răcoroase, dar poate fi luat și ca mic dejun la fel de bine.
ContinuareaCategorie: Bunatati cu Sunfood
Mancare de mazare noua
Mazarea noua are o savoare aparte si abia astept sa se faca in gradina sau sa apara in piata. Mancarea de mazare este foarte simplu de facut dar este deosebit de buna la gust. Continuarea
Falafel
Falafel este cel mai popular fel de mâncare din Orient. Fiind bogat în fibre, nutrienți și vitamine este o combinație între chifteluțele vegetale (preparate din năut, ceapă, usturoi, pătrunjel și condimente) la care se adaugă castraveți acrii, roșii proaspete, și sos de susan, totul învăluit într-o lipie specific libaneză. Având în componență numai ingrediente 100% vegetale, falafelul poate înlocui cu succes proteinele din carne, fiind un preparat ideal pentru vegetarieni sau pentru persoanele care țin post. Continuarea
Salată de spanac cu ton
Îmi plac foarte mult salatele, mai bine spus îmi plac legumele. Și pentru că îmi plac așa de mult, încerc tot felul de combinații. La mine în piață încă se mai găsește spanac.
Azi am făcut o salată de spanac proaspăt, pe care l-am tocat și apoi am adăugat după gust sare, piper, zeama de la o lămâie mică și ca să îi dau un plus de savoare am adăugat și o conservă de ton de la SunFood.
Cei care doresc pot adăuga în această salată și câțiva muguri de pin sau câțiva sâmburi de nucă.
Această salată este foarte potrivită pentru o gustare sau pentru masa de seară.
Poftă bună!
Quesadilla cu pui și porumb
Quesadilla este un fel de mâncare tipic mexican obținut din două ingrediente principale: tortilla și brânza. Pornimid de la această rețetă de bază, se pot folosi o serie variată de ingrediente: carne de pui, șunculiță, carne de vită, fructe de mare, diverse legume. Diferența dintre quesadilla, tacos și burritos este fină, dar eu am luat de la fiecare câte ceva și așa a rezultat un preparat pe gustul întregii familii.
Când ai în casă produsele de la SunFood, gătitul devine mult mai ușor, iar rețetele sunt mult mai gustoase.
Ingrediente:
1 pachet de lipii pentru quesadilla Continuarea
Salată de năut cu avocado și cuș-cuș
Am găsit această minunată rețetă pe pagina SunFood. Având în casă tot ce îmi trebuia pentru această salată, am decis să o încerc și eu. Am modificat puțin rețeta originală, în sensul că am mai adăugat ceva, dar în final rezultatul a fost unul surpinzător de gustos. Continuarea
Brioșe cu porumb
Sunt atât de multe combinații de brioșe pentru aperitiv încât nu știi pe care să alegi.
Azi m-am oprit la această rețetă pentru că imi place foarte mult porumbul de la SunFood. Gustul dulce al acestor boabe aurii m-a cucerit iremediabil. Continuarea
Bucuria de a găti cu SunFood
Cu ceva timp în urmă am auzit-o pe mama vorbind despre niște conserve minune, spunând că este foarte mulțumită de ele. Din vorbă în vorbă am aflat despre ce spunea. Continuarea
Salată de vinete cu ciuperci
Înainte de a se coace, vinetele trebuie spălate, apoi șterse cu un prosop si înțepate din loc în loc cu o furculiță.
Se pun în tavă la copt (sau direct pe flacăra aragazului sau pe grătarul cu jar). Continuarea
Supa crema de dovlecei
Ingrediente
- 5 dovlecei
- 3 morcovi potriviți
- 2 cepe
- 3 cartofi
- sare, piper după gust
- 1 roșie din conserva
Se curăță toate legumele ( cine dorește poate lăsa dovleceii si cu coaja), apoi se pun la fiert mai intai ceapa cu morcovul, dupa care se adauga dovleceii si cartofii.
Cand sunt fierte, se scurg de apa, se potrivesc dupa gust cu sare si piper, apoi de foloseste blenderul pentru a obtine o crema foarte fina. Se poate ajusta consistenta cu cate putina apa in care au fiert legumele.
Rosia se taie cubulete si se adauga peste supa crema pusa in farfurie.
Eu am facut si crutoane de paine si am mai adaugat peste supa cateva bucatele de chorizo rumenit putin in tigaie.
Am folosit rosii din conserva de la Sunfood Fructe si Legume – cele mai bune conserve de pe piata!
Pofta buna!